La pensée magique : quand le besoin de sens déforme le réel

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Sofia veil
Dvpt Personnel
Confiance en soi

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La pensée magique désigne un mode de raisonnement qui attribue à des événements, des objets ou des comportements un sens symbolique ou une causalité invisible sans fondement rationnel ou scientifique. C’est croire, par exemple, qu’un événement survient pour une raison “universelle”, qu’un malaise a un sens caché lié à nos émotions refoulées, ou qu’un mot, une coïncidence ou une blessure est un signe que l’on doit “comprendre”.

Une tendance humaine universelle

La pensée magique est loin d’être marginale. Elle touche les enfants, les adultes, les personnes éduquées comme celles qui ne le sont pas. Elle apparaît dès le plus jeune âge, dans la manière qu’ont les enfants de croire que leurs pensées peuvent provoquer des événements ou que des objets ont une volonté propre. Chez l’adulte, elle ne disparaît pas : elle prend d'autres formes, souvent plus subtiles.

On la retrouve dans des domaines très variés : certaines croyances religieuses ou ésotériques, les superstitions, le développement personnel, certaines interprétations spirituelles du corps ou de la maladie, ou encore dans des discours thérapeutiques qui prétendent que “tout arrive pour une raison”.

Pourquoi y a-t-on recours ?

La pensée magique réapparaît souvent dans les périodes de stress, de perte de contrôle ou d’instabilité. Elle offre un sentiment, même illusoire, de maîtrise sur l’imprévisible. Quand le réel devient trop dur, l’esprit cherche des raccourcis pour se rassurer.

On retrouve cette tendance dans plusieurs domaines :

  • Astrologie, voyance, numérologie : des outils perçus comme aidant à “comprendre” ou “prédire” ce qui va arriver.
  • Rituels personnels : toucher un objet fétiche avant un examen, éviter certaines dates, porter une “tenue porte-chance”.
  • Spiritualité new age : croyance que “l’univers envoie des signes” ou que “les vibrations positives attirent le bien”.
  • Pensée positive extrême : croyance que “penser à quelque chose très fort” suffira à le manifester, comme dans la loi de l’attraction.

Tous ces exemples traduisent un besoin fondamental de sécurité, de sens et de contrôle.

Pourquoi s’y réfugie-t-on ?

La pensée magique ne surgit pas par hasard : elle comble un vide, apaise une peur, donne un sens à l’insensé. En ce sens, elle a une fonction psychologique claire. Elle permet notamment :

  • De réduire l’anxiété face à ce qu’on ne peut pas maîtriser (la maladie, la mort, l’avenir).
  • De donner du sens à l’inexplicable.
  • De reconstruire un lien de causalité dans un monde qui semble parfois absurde.
  • D’éviter de faire face à la réalité, en se réfugiant dans une forme de pensée “magique” plutôt que logique.

Derrière la pensée magique se cache un besoin profond de réassurance. Face à l'incertitude, à la douleur ou à l’incompréhensible, il est humain de vouloir croire qu’il existe un ordre caché, un sens secret. Si ce que je vis a une signification, alors je ne suis pas victime du hasard. Si une épreuve m’est “envoyée”, alors elle a un but, et je peux me raccrocher à...
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