Comment soutenir une famille dont l’enfant souffre de trouble bipolaire?

Le trouble bipolaire, anciennement appelé maniaco-dépression, est une maladie mentale qui se caractérise par des alternances de phases d'excitation et de phases de dépression. Avoir un enfant atteint de trouble bipolaire peut être un défi pour les parents, qui doivent faire face à la souffrance, à l'incompréhension, à la culpabilité, au stress et à l'isolement. Les parents ont besoin de soutien, d'information, de conseils et de réconfort. En tant qu'ami ou proche, vous pouvez jouer un rôle important pour les aider à traverser cette épreuve. Voici quelques conseils pour les soutenir.

Pour pouvoir aider, il est essentiel de s'informer sur la maladie, ses symptômes, ses causes, ses traitements et ses conséquences. Il existe de nombreuses sources d'information fiables, comme les sites internet, les livres, les brochures ou les associations spécialisées. Vous pouvez également vous renseigner auprès des parents, pour mieux comprendre leur situation.

Les parents d'enfant bipolaire ont besoin d'être écoutés, compris et respectés. Ils ont besoin de parler de leur vécu, de leurs émotions, de leurs difficultés mais aussi de leurs espoirs. Ils ont besoin de se sentir soutenus, mais pas jugés, ni infantilisés, ni culpabilisés. Il faut donc leur offrir une écoute attentive, empathique et bienveillante. Il faut également dialoguer avec eux, leur poser des questions, leur donner des informations, leur proposer des solutions, mais sans les imposer. Il faut respecter leur rythme, leur choix et leur autonomie.

Les parents d'enfant bipolaire peuvent être débordés par les tâches quotidiennes, les responsabilités familiales, les démarches administratives, les rendez-vous médicaux. Ils peuvent avoir besoin d'une aide concrète pour alléger leur charge et leur permettre de souffler. Vous pouvez leur proposer votre aide pour garder l'enfant ou ses frères et sœurs, faire les courses, les accompagner dans leurs déplacements, les inviter à sortir, etc. Vous pouvez également leur suggérer des ressources extérieures, comme des aides à domicile, des travailleurs sociaux, des éducateurs, etc.

Les parents d'enfant bipolaire peuvent avoir une faible estime d'eux-mêmes, se sentir dévalorisés, impuissants, déprimés. Ils peuvent avoir l'impression de ne pas être de bons parents, de ne pas faire assez, de ne pas être à la hauteur. Il faut donc les encourager et les valoriser, leur rappeler leurs qualités, leurs compétences, leurs réussites. Il faut leur montrer que vous les appréciez, que vous les admirez, que vous êtes fier d'eux. Il faut leur faire prendre conscience de tout ce qu'ils font pour leur enfant, de tout ce qu'ils ont accompli, de tout ce qu'ils ont surmonté.

Le trouble bipolaire est une maladie complexe et chronique, qui nécessite une prise en charge adaptée et un accompagnement familial. Les parents d'enfant bipolaire peuvent se sentir seuls. Ils ont besoin du soutien de leurs amis et de leurs proches, pour les aider à traverser cette épreuve. En suivant ces conseils, vous pourrez les soutenir et contribuer à leur bien-être.